Χρήσιμα

Εγχειρίδιο Πρώτων Βοηθειών Ψυχικής Υγείας λόγω της Πανδημίας του Κορονοϊού (COVID-19) για Παιδιά σχολικής Ηλικίας

Το άκουσμα των ειδήσεων σχετικά με τον δεύτερο εγκλεισμό λόγω COVD19 μπορεί να προκάλεσε σε εσάς και τα παιδιά σας αισθήματα άγχους και αβεβαιότητας σχετικά με το μέλλον σας.

Εν μέσω αυτής της έκτακτης κατάστασης όλοι μας είχαμε άμεση αλλαγή στο καθημερινό μας πρόγραμμα αλλά και στην ρουτίνας μας. Είναι φυσιολογικό και αποδεκτό να αισθανόμαστε άγχος και ανησυχία σε καταστάσεις τόσο ακραίες όπως αυτές που βιώνουμε τη δεδομένη στιγμή.

Η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης Μεσσηνίας θέλοντας να συμβάλει στη σωστή αντιμετώπιση της αλλαγής της ψυχικής κατάστασης που τυχόν δημιουργεί ο δεύτερος εγκλεισμός, επαναφέρει σε λειτουργία την υπηρεσία "Πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας".

Ακολουθούν κάποιες οδηγίες και συμβουλές που θα βοηθήσουν εσάς και τα παιδιά σας.

 

Οργάνωση Προσωπικού Χρόνου (σελίδες 8-10)

Tο Πλάνο Της Ημέρας(σελίδες 11-12)

Tο Ημερολόγιό Μου (σελίδα 13)

Τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις το άγχος σου (σελίδες 16-31)

Ημερήσια Αισθητηριακή Ρουτίνα (σελίδες 32-33)

 

 

 

Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με την Κλινική Ψυχολόγο/ Ψυχολόγο Υγείας δημόσιας κοινωνικής υπηρεσίας, Υποψήφια Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Α.Π.Θ., Διασώστρια της Ε.Ο.Δ. Μεσσηνίας, κυρία Μαρία Χαριζοπούλου, η οποία είναι πρόθυμη να δώσει τις επαγγελματικές υπηρεσίες της εθελοντικά. Μάθετε πως εδώ.

 

Πηγές:

  • Τμήμα Εργοθεραπείας ΟΚΥΠΥ - Διεύθυνσης Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας
  • ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ Α΄ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ
  • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ 1 η ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ ΑΘΗΝΩΝ «ΠΑΝ. & ΑΓΛΑΪΑΣ ΚΥΡΙΑΚΟΥ» Ν.Π.Δ.Δ. ΚΟΙΝΟΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΙΔΙΩΝ & ΕΦΗΒΩΝ ΑΘΗΝΩΝ ΣΥΝΤ. ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ: Δρ Κ. ΛΑΔΟΠΟΥΛΟΥ, ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ ΠΑΙΔΙΟΥ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥ
  • Εθνικό Ίδρυμα Κωφών (Ε.Ι.Κ.)
  • World Health Organization (WHO)

RS adelfopoiisi

Ημερολόγιο 2020

hmerologio 2020a

NANSEN 2016

afisaGineEthelontisS

Η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης καλωσορίζει στην κοινότητά της όλους όσοι θέλουν να δραστηριοποιηθούν σαν εθελοντές διασώστες και να προσφέρουν ο καθένας όπως κι όσο μπορεί. Οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να γνωρίσουν από κοντά όλους τους τομείς δράσης της Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης:
.
• Βασικές Γνώσεις Πρώτων Βοηθειών.
• Βασικές Γνώσεις Ορεινής Διάσωσης.
• Αντιμετώπισης Μαζικών Καταστροφών.
• Βασικές Γνώσεις Τηλεπικοινωνιών.
• Βασικές Γνώσεις Μετεωρολογίας.
• Βασικές Γνώσεις Υγρού Στοιχείου.

Ποιοί Είμαστε

Η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (Ε.Ο.Δ.) είναι Μη Κυβερνητική Οργάνωση έρευνας και διάσωσης, τα μέλη της οποίας συμμετείχαν σε επιχειρήσεις από το 1978 σε εθελοντική βάση, ενώ από το 1994 λειτουργεί με τη μορφή σωματείου

 

facebook icon50   twitter02syoutube S

  

χρήσιμα τηλέφωνα

emergency phone

partof

Η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης είναι μέλος των

© 2020 ΕΟΔ Μεσσηνίας. All Rights Reserved. Designed By aidpc.net

Search